Di tengah semakin banyaknya pilihan makanan kemasan, memahami label gizi atau nutrition facts menjadi hal penting untuk menjaga kesehatan. Label ini bukan sekadar formalitas—di balik angka-angka yang tercantum, ada informasi penting tentang apa yang masuk ke dalam tubuh kita.
Monosodium glutamate (MSG) adalah aditif makanan yang umum digunakan untuk meningkatkan cita rasa umami dalam berbagai produk pangan. Meskipun MSG telah lama menjadi bagian dari industri makanan, berbagai penelitian telah menyoroti potensi dampak negatifnya terhadap kesehatan manusia. Artikel ini akan membahas aspek patofisiologis dan toksikologis dari MSG berdasarkan temuan dalam literatur ilmiah.